دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - یخچال ها
یکی از ترشی های خوشمزه ایرانی ترشی بندری است و...
متنوع آن در میان ایرانی ها بسیار طرفدار دارد یکی... از ترشی های خوشمزه که اگر یک بار آن را... غذا سرو می شود در بیش تر ترشی ها ماده... در تمامی ترشی ها کاربرد دارد و فصل پاییز فصل...
کد خبر: ۵۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


ماشین های تاریخ است ...
اش تولید یخچال موتور سه چرخه و اسکوتر بود اوایل... جعبه دنده ۴ سرعته دستی به چرخ های عقب منتقل... که موتوری تک سیلندر و چهار زمانه به حجم ۲۴۷... سراسر جهان فروخته شد انتهای پیام/1005 ...
کد خبر: ۵۱۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۳


تازه های پزشکی هفته خام گیاه خواری چطور سلامت را... کاهش می دهد چطور سرعت تاثیر داروهای مسکن را افزایش... دهیم و غذاهایی که به تسکین درد پریود کمک می...
به گزارش آوای خزر رژیم های غذایی وگان در سال... ها به بیشترین میزان محبوبیت خود رسیده اند و افراد... شواهد زیادی وجود دارد که رژیم های غذایی وگان می... ابتلا به بیماری های قلبی با این حال برخی از...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


خوشایند است و دانه های انگور با توجه اندازه شان...
هایی روی رگ برگ ها رشد می کند انگور بومی... جهان پرورش داده می شود انگور در واقع جزء میوه... های توت مانند berry و میوه توت مانند در گیاه... دار و هسته هایی مرکزی دارد انگور از جمله انواع...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


مشغله های مهم خانواده دختر بوده است جَهیزیّه یا جَهاز... ازدواج به خانۀ همسر می برند و سرجهازی در فرهنگ... لغت دهخدا نیز به معنای آنچه جزو جهاز بود آمده...
به گزارش آوای خزر جهاز را چند روز قبل از... شب عروسی با مراسمی با نام جهاز بران به خانۀ... داماد می فرستادند معمولا جهاز را بار قاطران می کردند... یا در طبق یا خوانچه می چیدند تعداد خوانچه ها...
کد خبر: ۵۰۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


ترشی لیته ازجمله ترشی های بسیار پرطرفدار و سنتی ایرانی... بسیار اشتها برانگیز و خوشمزه است ...
به گزارش آوای خزر ترشی ها ازجمله مخلفات خوشمزه ای... هستند که در کنار وعده های غذایی سرو می شوند... است ولی برخی از ترشی ها هستند که می توان... مواد مورد استفاده آن ها را در همه فصول سال...
کد خبر: ۵۰۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


با هم مرور می کنیم تایید ورود لباس شخصی ها... این مطلب که ورود لباس شخصی ها در دانشگاه تهران... صادق باشیم نهاد های امنیتی نسبت به اتفاقات دانشگاه بی... حراست ممانعت کرد درست است برخی رفتار های اشتباه نیز...
کد خبر: ۵۰۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


مدیرکل پست مازندران:
به این مکان ها خبرداد که ۲۳ مهرماه انجام می...
۹ اکتبر روز جهانی پست است به همین مناسبت نشست... و نمایندگان رسانه های استان در سالن جلسات اداره کل... ۱۹۲ کشور در اتحادیه جهانی پست upu از قدمت ۳... از نخستین کشور های دنیا در زمینه مرسوله های پستی...
کد خبر: ۵۰۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره... های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند در... شهر های مختلف ایران خورش ها را به سبک ها... و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش ها معمولا...
آوای خزر/ خورش گل کلم یکی از خورشت های خوشمزه... خورشت های ایرانی است که برای تهیه آن از گل... جدید و خوشمزه برای اعضای خانواده هستید پیشنهاد ما به... و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


مواد غذایی سالمی که دانش آموزان در وعده های صبحانه... نهار و شام بهتر است مصرف کنند گفت دانش آموزان... حتما در طول روز از میان وعده های سالم استفاده... از پایه های بسیار با اهمیت برایشان تغذیه مناسب است...
کد خبر: ۴۹۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱